Zwangerschapsyoga en meditatie mij het vertrouwen en de rust om uit te gaan van mijn eigen kracht en de kracht van mijn baby

Linda Holman 

Tijdens mijn twee zwangerschappen van Davine  (2016) en Lior (2018) gaven yoga en meditatie mij de tools om de rust te bewaren en het zelfvertrouwen te geven voor tijdens de zwangerschap en de bevalling. 

In 2013 begon ik met de yogadocentenopleiding Saswitha. Eerst de drie-jarige basisopleiding tot hatha-yoga docent.  Daarna het specialisatiejaar Zwangerschapsyoga. Tijdens de opleiding heb ik ook de module : Anatomie en Fysiologie afgerond. 

Vanaf 2016 begeleid ik zwangere en hun partners.  Er komt als aanstaande ouders zoveel op je af en ik vind het prachtig om te zien hoe de aanstaande moeders en vaders gedurende de maanden groeien in het ouderschap. 

Follow Us